Loslaten en genieten

Als iets niet gaat zoals je wilt kun je verschillende dingen doen. Je kunt je erdoor uit het veld laten slaan, je kunt je er tegen verzetten of je kunt het accepteren zoals het is. Het is altijd een keuze die je hebt, maar niet altijd een keuze die je kunt maken. Dit heb ik zelf ervaren tijdens mijn zwangerschap. Zoals je in mijn vorige post hebt kunnen lezen zit het niet mee en is er ook nog geen verbetering gekomen in de situatie. Ik heb het er in het begin heel erg lastig mee gehad en kreeg hierdoor niets meer uit mijn handen. Mijn eerste reactie was verdriet en daarna boosheid. Ik vond het oneerlijk tegenover mijn dochter, mijn man en tegenover mezelf. Door al die emoties kon ik het niet relativeren en was het lastig om mee om te gaan. Toen ik er niet meer tegen kon heb ik hulp ingeschakeld bij de huisarts. Hij verwees me door naar de praktijk ondersteuner in verband met een prenatale depressie.  Doorgaan met het lezen van “Loslaten en genieten”