Dingen waar ik als moeder van geniet 

Het zijn vaak de kleinste dingen waar ik ontzettend van kan genieten als moeder. Dingen waar ik voorheen niet noodzakelijk van genoot of waar ik het bestaan niet van af wist. Of dingen die ik wel hoorde, maar waar ik me niet van kon voorstellen dat ik van zoiets zou kunnen genieten. Ook benieuwd naar waar ik van kan genieten? Lees dan vooral verder!

Doorgaan met het lezen van “Dingen waar ik als moeder van geniet “

Loslaten en genieten

Als iets niet gaat zoals je wilt kun je verschillende dingen doen. Je kunt je erdoor uit het veld laten slaan, je kunt je er tegen verzetten of je kunt het accepteren zoals het is. Het is altijd een keuze die je hebt, maar niet altijd een keuze die je kunt maken. Dit heb ik zelf ervaren tijdens mijn zwangerschap. Zoals je in mijn vorige post hebt kunnen lezen zit het niet mee en is er ook nog geen verbetering gekomen in de situatie. Ik heb het er in het begin heel erg lastig mee gehad en kreeg hierdoor niets meer uit mijn handen. Mijn eerste reactie was verdriet en daarna boosheid. Ik vond het oneerlijk tegenover mijn dochter, mijn man en tegenover mezelf. Door al die emoties kon ik het niet relativeren en was het lastig om mee om te gaan. Toen ik er niet meer tegen kon heb ik hulp ingeschakeld bij de huisarts. Hij verwees me door naar de praktijk ondersteuner in verband met een prenatale depressie.  Doorgaan met het lezen van “Loslaten en genieten”

Lentekriebels!

Zodra de zon begint te schijnen voel ik ze al; lentekriebels! Ik krijg zin in verandering, opruimen (enigszins) en ik wil graag buiten zijn. De winter is een heel gezellige tijd, lekker binnen op de bank met een dekentje wegkruipen in een berg kussens. Dan is het ook veel donker en koud, dus heel logisch. Ook vieren we dan de “gezelligheids”-feestdagen zoals Sinterklaas en Kerst, waarbij iedereen bij elkaar komt om te eten en drinken. Hier kan ik ook zeker intens van genieten, maar de eerste warme lentedag vind ik toch wel heel bijzonder.

Nu was vandaag exceptioneel warm en heb ik bijna de hele dag in de tuin vertoeft met mijn dochter. Hoe heerlijk is zo’n dag helemaal niks doen en alleen van elkaar genieten! Op deze momenten realiseer ik me altijd dat ik dit misschien veel te weinig doe, achterover hangen en niks doen. Het is heel makkelijk om je te laten meeslepen in de hectiek van alle dag, maar dan kun je niet écht genieten van het moment. Ik neem mezelf hierbij voor om vaker een dagje te niksen waarop niks moet en alles kan. Heerlijk de lente!

Follow my blog with Bloglovin

Stroopnagels? Droge lippen? Burt’s Bees to the rescue!!

Als je veel in droge lucht zit dan merkt je huid dat meteen. Ik smeer mijn gezicht vaak in met extra vette en voedende crèmes en mijn haar krijgt regelmatig een kokosolie-masker. Ik doe ook een poging om mijn lippen goed te voeden, maar op de een of andere manier krijg ik toch altijd last van droge lippen met alle narigheid wat daarbij komt. Mijn handen en voeten verzorg ik pas als het te laat is. Ik heb hierdoor vaak last van stroopnagels, die nare velletjes die langs je nagel zitten en dan loslaten. Waar je ALTIJD mee langs dingen schaaft waardoor het alleen maar erger en pijnlijker wordt. Met handcrème insmeren doet vaak nóg meer pijn (vaak door de toegevoegde parfums en dergelijke) en ik heb niet het idee dat het ook helpt. Maar nu heb ik eindelijk de oplossing gevonden! Doorgaan met het lezen van “Stroopnagels? Droge lippen? Burt’s Bees to the rescue!!”

Me, myself and I; even lekker me-time

Op de een of andere manier gaat er een knop om als je moeder wordt. Opeens is dat kleine hummeltje het allerbelangrijkste op de hele wereld en kun je alleen nog maar aan je kind denken. Heeft ze het te koud of te warm, zou ze honger of dorst hebben, moet ze naar bed en heeft ze het wel naar haar zin? Als je kleertjes tegen komt die haar geweldig zouden staan kun je het niet weerstaan om ze te kopen en dan horen daar natuurlijk ook nog bijpassende schoenen bij en al snel ben je voor je kind aan het winkelen en vergeet je dat je eigenlijk voor jezelf op zoek was. Kortom, je hele wereld draait opeens om een heel klein, lief en schattig mensje en dat is logisch. Het is dan heel makkelijk om jezelf te verliezen en te vergeten dat je ook voor jezelf moet zorgen. 
Doorgaan met het lezen van “Me, myself and I; even lekker me-time”

5 makkelijke tips om gezonder te leven

Heb jij je het ook wel eens voorgenomen? Dit jaar ga ik gezonder leven! Sporten, gezond eten en vooral alle vette troep links laten liggen. De eerste paar dagen (wat zeg ik, uren!) is het makkelijk vol te houden, maar het duurt niet lang of je aandacht is verslapt en sta je toch zonder erbij na te denken een frikandel speciaal in je gezicht te duwen. Is niet erg natuurlijk, mits je daarna de gezonde draad weer oppakt. Dit is helaas vaak een stuk moeilijker dan je denkt. Na die frikandel volgt vaak nog chocolade, chips – what have you en worden fruit en groenten vaak naar achteren geschoven. En dan heb ik het nog niet over de sportschool die je sponsort zonder er een bezoekje aan te brengen. Hoe zorg je er nou voor dat je tóch gezonder gaat leven?  Doorgaan met het lezen van “5 makkelijke tips om gezonder te leven”

Wat we kunnen leren van Doornroosje

Dat slapen een basisbehoefte is weten we allemaal, maar we vergeten vaak hoe belangrijk het voor ons is. Iedereen wil vaak ’s avonds nog veel ondernemen, nog even een film kijken, met vrienden afspreken, sporten, noem maar op. Dit is natuurlijk allemaal erg leuk en ook zeker belangrijk, maar je ontneemt er wel je slaap mee. Af en toe een avond laat maken is geen probleem, zolang je de rest van de week maar wel genoeg slaap krijgt.  Doorgaan met het lezen van “Wat we kunnen leren van Doornroosje”

Mijn leven zonder televisie abonnement

Na een lange dag werken is er niks lekkerders dan op de bank ploffen en helemaal niks hoeven te doen. Vaak gaat de televisie dan aan, maar wat ga je dan kijken? Ik merkte steeds meer dat de programma’s op televisie mij niet meer aanspraken. En als er een programma op televisie kwam wat mij wel trok had ik net die dag andere plannen, of het komt op een onmogelijk tijdstip. Bovendien, als je een serie volgt moet je telkens op een dag in de week op een bepaald tijdstip thuis zijn omdat je anders een aflevering mist en helemaal uit de serie raakt. Kortom, televisie kijken stond me steeds meer tegen.   Doorgaan met het lezen van “Mijn leven zonder televisie abonnement”