Lentekriebels!

Zodra de zon begint te schijnen voel ik ze al; lentekriebels! Ik krijg zin in verandering, opruimen (enigszins) en ik wil graag buiten zijn. De winter is een heel gezellige tijd, lekker binnen op de bank met een dekentje wegkruipen in een berg kussens. Dan is het ook...

Me, myself and I; even lekker me-time

Op de een of andere manier gaat er een knop om als je moeder wordt. Opeens is dat kleine hummeltje het allerbelangrijkste op de hele wereld en kun je alleen nog maar aan je kind denken. Heeft ze het te koud of te warm, zou ze honger of dorst hebben, moet ze naar bed...

Word je eigen energie manager

Op een dag doe je vaak heel veel dingen en alles kost energie. Het kan dan ook vaak voorkomen dat je aan het einde van de dag niet meer voldoende energie hebt om de rest van je activiteiten ook nog af te ronden. Dit kun je oplossen door slimmer om te gaan met je...

De beer ben je zelf

Droom jij ook wel eens over de toekomst? Vast wel. Waarschijnlijk denk je ook van veel wat je bedenkt dat het niet haalbaar is, of pas over een heel lange tijd. Misschien heb je er nu geen geld voor, maakt je thuis situatie het onmogelijk of heb je geen idee waar je...

5 makkelijke tips om gezonder te leven

Heb jij je het ook wel eens voorgenomen? Dit jaar ga ik gezonder leven! Sporten, gezond eten en vooral alle vette troep links laten liggen. De eerste paar dagen (wat zeg ik, uren!) is het makkelijk vol te houden, maar het duurt niet lang of je aandacht is verslapt en...